• z 3
  • z 3
Automatycznie ładowanie kolejnej strony...

Buty do biegania

Wybór odpowiednich butów do biegania jest kluczowy dla efektywnego i komfortowego treningu. Błędem jest rozpoczynanie biegania w butach, które nie są do tego przystosowane, takich jak tenisówki czy trampki. Trening w nieodpowiednim obuwiu często powoduje bóle i przemęczenie stóp, może być także główną przyczyną urazów nie tylko samych stóp, ale także kręgosłupa i stawów.

Rozwiń »